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Servicio de nutrición

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¿Qué es la nutrición?

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La nutrición es una ciencia dedicada al estudio de los procesos mediante los cuales el cuerpo humano utiliza los alimentos para su crecimiento, desarrollo y salud. A través de una alimentación equilibrada y adecuada, se pueden prevenir y tratar diversas enfermedades, optimizando así el bienestar general y la calidad de vida.

Los nutricionistas evalúan tanto los aspectos biológicos como dietéticos de la salud de una persona, abordando sus necesidades desde una perspectiva integral. Para ello, utilizan una combinación de planes alimenticios personalizados y asesoramiento nutricional, guiando a los pacientes hacia una mejoría en sus hábitos alimenticios y, por ende, en su salud general.

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¿Cómo será el proceso?

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Realizarás la primera consulta con la profesional y recogerá toda la información necesaria sobre tu caso.

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Te enviaremos por email el plan de tratamiento inicial.
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En función de tus necesidades y objetivos, pautaremos una visita de seguimiento para ver los avances y hacer los cambios que sean necesarios del tratamiento pautado.

Sinergia entre nutrición y medicina integrativa

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Trabajamos de forma conjunta porque la sinergia entre tu nutricionista y tu doctora es fundamental para que tu proceso sea desde un abordaje integral.

Servicio de nutrición

Seguimiento nutricion min scaled

Sesión de seguimiento

Sesión seguimiento nutrición

Reserva tu sesión de seiguimiento únicamente si ya has sido derivado a esta profesional en la primera consulta.

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Reserva tu primera consulta para que valoremos, en función de tus necesidades, qué profesional es la más adecuada para ti.
Esta primera consulta es obligatoria en todos los casos en los que se solicite terapia psicológica ♡.

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Servicio de nutricion esmipsicologa

¿Qué problemáticas abordamos?

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  • Patologías digestivas
  • Enfermedades autoinmunes
  • Cambios de composición corporal
  • Desórdenes hormonales y alteraciones metabólicas
  • Trastornos de la conducta alimentaria
  • Mejora de hábitos y cuidado de la salud en todas las etapas

¿Quién será la profesional que te atienda?

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Cati neus abraham - nutricionista pni

Cati Neus

Cati Neus, nutricionista integrativa especializada en trastornos de la conducta alimentaria, salud digestiva, hormonal y enfermedades autoinmunes.

Con una sólida formación académica, una amplia experiencia en diversos aspectos de la salud y en constante actualización.

  • Máster en Fertilidad Funcional y Salud Hormonal - Regenera University.
  • Experto en TCA - Esto es nutrición.
  • Curso de Fertilidad - Dra Maria Arqué y María Real.
  • Posgrado en Microbiota - Regenera University.
  • Máster en PNI Clínica - Regenera University.
  • Curso Avanzado Patologías Digestivas - Maria Puntí y Lucía Victoria.
  • Nutrición e Inflamación Crónica - Nutriscience Academy.
  • Graduada en Nutrición Humana y dietética - Universidad Isabel I.
  • Máster en Dietética y Nutrición - Humana Universitat Autònoma de Barcelona.
  • Licenciada en Ingeniería Química - Universitat Autònoma de Barcelona.
  • Desajustes digestivos: SIBO, Helicobacter Pylori, colitis ulcerosa, chron, divertículos…
  • Desórdenes hormonales: relacionados con la fertilidad masculina y femenina, síndrome del ovario poliquístico, endometriosis, problemas relacionados con la menstruación…
  • Salud de la mujer: búsqueda de embarazo, embarazo, lactancia y menopausia. 
  • Enfermedades autoinmunes
  • Cambios de composición corporal
  • Trastornos de la conducta alimentaria
  • Mejora de hábitos
  • Alteraciones metabólicas: Diabetes Tipo 2, obesidad, hipertensión, hígado graso...

Noelia Sierra es dietista integrativa con reconocimiento a la excelencia académica y especializada en patología digestiva, tiroidea y autoinmune.

Formada en la Universidad de Salamanca, con más de 15 años de experiencia en coordinación de equipos interdisciplinares y dirección de centros sociosanitarios.

  • Master en Dirección de Centros Sociosanitarios (IMAFE)
  • Máster Experto en Nutrición Humana y Dietética (Grupo Esneca)
  • Máster Coaching Nutricional (Grupo Esneca)
  • Técnico Superior en Dietética y Nutrición (Ilerna)
  • Experto en Patología Digestiva y Autoinmunes (CEAN)
  • Posgrado en Microbiota (Regenera)
  • Abordaje y actualizaciones en SIBO (Regenera)
  • Experto en Tiroides (Regenera)
  • De la clínica a la analítica: interpretación de analíticas y parámetros bioquímicos (Academia Soypro)
  • Patología digestiva: SIBO, Helicobacter Pylori, gastritis, ERGE, colitis ulcerosa, Enfermedad de Chron, diverticulitis, etc.
  • Histaminosis
  • Patologia tiroidea: Hashimoto, hipo e hipertiroidismo.
  • Pérdida o ganancia de peso: cambios en la composición corporal.
  • Educación nutricional: cambio de hábitos.
Noelia sierra

Noelia Sierra

Beneficios de un tratamiento de nutrición

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No-dieta y autocuidado

Nuestra nutrición se enfoca desde la no-dieta, manteniendo siempre en mente la importancia del amor y el cuidado hacia uno mismo. Con nuestra ayuda y un tratamiento personalizado hacia un buen cambio de hábitos, se pueden conseguir los objetivos deseados sin pasar hambre ni poner en riesgo la salud. Queremos que se deje de estar a dieta para siempre.

Relación saludable con la comida

Cómo comemos va mucho más allá de los alimentos que elegimos y es importante tener una buena relación con la comida para empezar a disfrutar de comer sin prohibiciones, sin compensaciones y sin sentirse culpables.

Abordaje integral de TCA

En consulta abordamos todas las etapas de recuperación de un TCA y te ayudamos a tomar las riendas de la alimentación.

Porque un buen modelo de salud no es peso centrista.

Nutrición holística

La nutrición, por lo tanto, va más allá de contar calorías o seguir dietas estrictas. Se trata de entender y respetar la complejidad del cuerpo humano y su interacción con el entorno, y de utilizar la alimentación como una herramienta fundamental para mejorar la salud y la calidad de vida.

Tú también puede ser una de ellas

¿Qué dicen las personas a las que acompañamos?

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Alma Eixea

 Natalia C.

⭐⭐⭐⭐⭐

La primera sesión con Noelia me encantó, ya que me hizo muchas preguntas para encontrar la causa de mi problema, siempre estuvo atenta a mis dudas con las primeras pautas del tratamiento y siempre fue muy amable y cercana. Se notaba que sabe mucho del tema y me motivó para llevar a cabo el tratamiento.

Alma Eixea

 Pilar M.

⭐⭐⭐⭐⭐

Con Cati Neus he aprendido mucho sobre comer bien. Siempre había hecho muchas dietas y al final acababa mal, frustrada y con el famoso efecto rebote, siempre volvía al inicio. Lo que he conseguido con ella ha sido aprender a llevar una vida equilibrada, sin ansiedad por la comida y sin presión.

Alma Eixea

 Ana P.

⭐⭐⭐⭐⭐

Noelia Sierra ha sido un pilar fundamental en mi proceso de recuperación del SIBO. He tenido una mejora muy notable en mis síntomas, ahora puedo comer sin miedo, mi energía ha aumentando y, lo más importante, he recuperado mi calidad de vida.
Su profesionalismo, conocimiento y dedicación han sido claves para mejorar mi salud y bienestar. Desde nuestra primera consulta mostró un interés y una empatía que me hizo sentir escuchada y comprendida. Elaboró un plan nutricional personalizado, adaptado especificamente a mis necesidades y limitaciones, y me explicó cada paso del proceso con claridad y paciencia. La accesibilidad y disponibilidad han sido excepcionales.
Siempre dispuesta a responder mis preguntas y ajustar el plan según fuera necesario, me hizo sentir acompañada en todo momento. Su dedicación y pasión por su trabajo hacen una diferencia real en la vida de sus pacientes.

Alma Eixea

 Noelia V.

⭐⭐⭐⭐⭐

Tras años y años normalizando unos síntomas digestivos hasta el punto de creer que iba a ser así toda mi vida, Cati Neus se cruzó en mi camino. Gracias, de verdad, por librarme de esa pesadilla. Después de mucho tiempo estoy tranquilo. Puedo salir a comer fuera de casa sin tener que preocuparme por si me voy a encontrar mal de repente, sin dolor y sin ninguna molestia. Hago vida normal. Con esto ya vale la pena todo el esfuerzo que he tenido que hacer para llegar hasta aquí.

Alma Eixea

 Manuela L.

⭐⭐⭐⭐⭐

Noelia para mí ha sido un antes y un después en mi vida. Desde 2019 empecé con problemas digestivos, inflamación sin saber por qué, alimentos que de la noche a la mañana empezaron a sentarme mal y sobre todo mucho dolor. Por la desesperación acudí a ella y me ha cambiado la vida! Vuelvo a comer de todo sin miedo y estoy mejor que nunca. Por favor no dudéis, es un acierto asegurado su acompañamiento para todo lo que estéis pasando, volvería con ella siempre, gracias ❤️

Alma Eixea

 Esther A.

⭐⭐⭐⭐⭐

Solo quería contarte que he tenido sesión con Noelia Sierra y no puedo estar más feliz 💕 Me ha encantado su preocupación, su interés, su cariño, su implicación y el hecho de no tratarme como si estuviera loca. Se ha preocupado por mí de verdad y por primera vez tengo la sensación de que voy a curarme. Mil gracias por recomendármela, es pura luz.

Alma Eixea

 Ana G.

⭐⭐⭐⭐⭐

Con Cati he aprendido como organizarme las comidas y qué alimentos elegir para estar saciada y no tener ansiedad por comer. Gracias a estos pequeños cambios y añadir algo de ejercicio me siento muy bien conmigo misma, con más energía que nunca. Solo puedo darle las gracias por su ayuda y acompañamiento.

Alma Eixea

 Paula C.

⭐⭐⭐⭐⭐

Tras años en busca de la solución con varios médicos y especialistas, de mis problemas de cistitis de repetición y síntomas digestivos varios, encontré a Cati. Con ella todos los síntomas han desaparecido. Seguimos con el proceso, pero estoy muchísimo mejor. Muy agradecida.

Alma Eixea

 Alba L.

⭐⭐⭐⭐⭐

Llevaba 15 años con psoriasis y por mucho que me pusiera tratamientos tópicos no lograba mejorar. Cati me hizo ver que teníamos que buscar la raíz del problema, además de tratarme a nivel digestivo y ahora apenas tengo marcas en la piel. Me parece un milagro. De verdad. Gracias.

Alma Eixea

 María M.

⭐⭐⭐⭐⭐

Ayer tuve consulta con Noelia y salí de la sesión con muy buena sensación. Es súper profesional y empática, hasta nos reímos juntas. Estoy esperanzada 🤍

Alma Eixea

 Sheila B.

⭐⭐⭐⭐⭐

He tenido la suerte de haber sido atendida por Noelia y no puedo expresar lo agradecida que estoy por su dedicación y profesionalismo. Tras tres años de ser diagnosticada con Hashimoto, por primera vez alguien se ha tomado el tiempo de explicarme en detalle qué es esta enfermedad y por qué me afecta de la manera en que lo hace. Es raro encontrar profesionales que combinen tan perfectamente la ciencia con la humanidad, y Noelia es sin duda una de esas joyas.

Alma Eixea

 Beatriz J.

⭐⭐⭐⭐⭐

Gracias a Noelia, no solo he mejorado físicamente, sino que también he recuperado la tranquilidad mental al entender mejor mi enfermedad. Recomiendo encarecidamente sus servicios a cualquier persona que busque no solo un tratamiento, sino también una verdadera guía y compañera en su viaje hacia una mejor salud.

Alma Eixea

Mar P.

⭐⭐⭐⭐⭐

Noelia ha sido todo un descubrimiento después de más de 1 año con SIBO y varios tratamientos fallidos. Gracias al plan que me diseñó en pocos meses me he desinflamado casi al completo. La tripa ya no me duele despues de comer, las digestiones ya no son lentas, puedo comer fuera de casa sin miedo a poner mala, he conseguido comer de todo, olvidarme de las dietas restrictivas y adoptar un estilo de vida que se ajusta a mis necesidades y todo esto ha sido posible gracias al cariño que le pone a todo lo que hace. Me he sentido acompañada y escuchada en todo el proceso. Gracias por tanto.

Alma Eixea

 Miryam C.

⭐⭐⭐⭐⭐

Conocí a Noelia a través de redes y estaba un poco desesperada porque llevaba meses con hinchazón de vientre cual embarazada y dolor de estómago… Fui al digestivo y me pidió una analítica completa (todo normal) y me dio un tratamiento, pero yo seguia igual. Noelia desde la primera sesión me dio mucha tranquilidad, es empática, es dulce y súper paciente. Me dio una dieta personalizada y unos suplementos. Ahora ya me ha dado el alta, he adquirido hábitos saludables y he mejorado muchísimo. Es súper profesional, cercana y siempre está dispuesta a ayudarte y con una sonrisa.
Recomendable 100%.

Alma Eixea

Natalia P.

⭐⭐⭐⭐⭐

Noelia es una excelente profesional y mejor persona!!! Acudí a ella tras pasar por varios médicos digestivos y nutricionistas y no daban con lo que tenía, me sentaba mal todo lo que comía y tenía la vida muy limitada. Noelia desde la primera consulta buscó la causa de mis problemas teniendo en cuenta no sólo la parte física, si no también la emocional. Me sentí muy acompañada en todo este proceso tan difícil para mi. Me trató SIBO e hipotiroidismo. Hoy hago vida totalmente normal, no puedo estar más agradecida. La recomiendo 100%.

Alma Eixea

Anabel A.

⭐⭐⭐⭐⭐

Llevaba un año y pico estancada viéndome cada vez peor. Tenía una inflamación en la barriga brutal aún después de haber probado mil cosas y de dejarme mucho dinero. Pensaba que me quedaría así para siempre. Ha sido 12 días con Noelia Sierra, 12 días cumpliendo sus pautas y he notado la mejora!! Tres meses después tengo que decir que me ha cambiado la vida, es imposible no emocionarse pensando de donde vengo y cómo estoy ahora después de este proceso que ha conseguido que sea FÁCIL. Un gracias se queda muy corto, y quien ha vivido algo parecido lo sabe!!

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Escríbenos y resolveremos tus dudas.

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